平菇

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TUhjnbcbe - 2022/8/15 18:35:00

#每天1分钟,看懂学会1道家常菜#作为菌菇家族中的“荣誉成员”—平菇,着实俘虏了很多人的胃口,不管是入汤炖着吃,还是炒着吃,味道都很鲜美,口感也很有嚼劲,自然会有人寻味而来~其实平菇这个食材本身很好处理烹饪,很容易做得好吃,但是今天小编再给大家带来一个炒平菇的好方法,绝对美味,再次给你的味蕾一次惊喜,快来一起学习一下吧!这次教你一个炒平菇的好方法,搭配鸡蛋和西红柿炒制,鸡蛋的浓香、番茄的酸甜多汁再加上平菇的鲜美口感,如此炒出来的菜肴,不仅出锅快,而且美味又好吃,有营养也很健康,做给孩子吃,孩子一定超喜欢!

鸡蛋炒平菇

By青柠食记

配料:

平菇克、鸡蛋1个、番茄1个、葱2根、姜1块、蒜2瓣、精盐1勺、胡椒粉1勺、鸡精适量、食用油适量

烹饪步骤:

1.准备平菇,清洗干净,撕开。

2.西红柿去皮切小块。鸡蛋一个打撒。葱姜蒜切碎备用。

3.锅里放油打入鸡蛋液。

4.鸡蛋炒好后,放葱姜蒜炒香。

5.中小火炒均匀

6.放入西红柿块

7.炒出汁,这里可以适量加一些清水,防止糊锅。

8.最后放入平菇。

9.炒一会后,平菇慢慢出水。

10.开始调味。盐1勺,胡椒粉1勺

11.炒好后,加适量鸡精可以关火了。

12.鸡蛋炒平菇就做好了,味道很鲜啊。适合泡饭吃。

烹饪小贴士:

1、平菇是日常食用菌中最普通的一种,平菇菌盖为贝壳状或扇状,直径4~12厘米,幼时为青灰色或暗类色,后变成浅灰色或*褐色,老时*色;菌柄侧生或偏生,长1-3厘米,菌面平而薄,边缘不内卷,平展,菌褶粗疏。平菇肉质较不老,嫩滑可口,有类似牡蛎的香味。

2、平菇无论食素炒还是制成荤菜或者入汤,都十分鲜嫩诱人,加之价钱便宜,是百姓餐桌上的佳品。平菇食用以鲜品为主,罐头和干制品很少食用。平菇以色白、白厚质嫩,味道鲜美者为佳。

大家烹饪平菇时,更喜欢煲汤喝还是炒菜吃呢?

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