平菇

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TUhjnbcbe - 2022/11/5 16:31:00

大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。

但凡一聊到生活中出现的餐后小零食,

很多人都会想到超市中那种现成的包装零,

虽然在笔者的观念之中,

大部分休闲零食都是高热量、高糖甚至高盐,

但对于很多孩子而言,

那却是非常受欢迎的家常小零食。

其实笔者对于小零食的概念也可以结合家常美味去烹饪。

就拿今天分享的这款平菇素肉条来说,

在传统美食之中,

这款美食都是用里脊肉条作为烹饪主料,

成品的口感不仅兼具肉香,

而且吃起来外脆里嫩,

作为餐后辅食绝对是非常不错的选择。

而笔者今天用不一样的操作手法,

用平菇代替里脊肉,

做了一款“素食”酥肉条,

家中的孩子对于这款以假乱真的美味就非常爱吃。

如果您对今天这款育儿美食也非常喜欢的话,

不妨来看看它是如何烹饪的吧,

还望喜欢。

:平菇素肉条。

:平菇克,鸡蛋2个,马铃薯淀粉35克,低筋面粉10克,胡椒粉少许,一勺料酒,一勺蚝油,2克的盐,1克鸡精。

第一步:首先把准备好的平菇撕成小条,然后加入准备好的食用盐,适当翻拌之后,腌制出水十分钟;然后挤干水分后装盘备用。

第二步:准备一个稍微大点的碗,依次加入马铃薯淀粉,低筋面粉,鸡蛋,胡椒粉,鸡精,蚝油,料酒,用筷子顺时针搅拌45秒后,加入60ml的清水,再次搅拌融合。

下面这张图就是做好的鸡蛋糊,您可以作为一个参考。

第三步:锅中准备ml的食用油,加热至6成热后转小火,然后先把控干水分的平菇倒入鸡蛋糊中,均匀裹制后,用筷子一个一个的夹入油锅中,油炸至金*微焦后盛出控油;然后把油温加热至八成热,二次复炸之后,就可以盛出控油品尝了。

相对于今天这款育儿休闲美食来说,

你是不是感觉也非常适合家中孩子呢?

如果您对今天这款美食也非常喜欢的话,

不妨自己在家动手尝试一下吧。

那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多

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