平菇又名鲍鱼菇、蚝菌、北风菌、青蘑、桐子蘑等,属担子菌,纲伞菌目科,口蘑侧耳属,学名糙皮侧耳,在我国古代也被称为天花,在我国主要分布在。台湾,福建,浙江等省份,平菇是一种木腐菌,但分解纤维素的能力比较弱,人工栽培常用棉籽壳稻草等作为栽培的主要原料,用麸皮、玉米粉、碳酸钙、等作为栽培辅助材料,平菇是一种适于在夏季高温季节栽培的食用菌,而在夏季高温季节,其它大部分食用菌都难以生长,因而可以满足市场对鲜菇的需求。
平菇肉质肥厚、菌柄粗壮、鲜嫩可口、风味独特、营养价值又十分丰富,菇体煮而不烂、又叫耐储藏,平菇烹饪方法多种多样,平菇干品在烹制前,先用55至60℃的温水浸泡一个小时,捞出后换清水继续漂洗,彻底清洗干净后,捞出沥干水分即可供用;新鲜的平菇在烹制前,先去除菌柄基部的培养料以及其它杂物,放入清水中进行漂洗,将其冲洗干净后,捞出控干水分即可供用;平菇盐渍品在烹制前,先用清水冲洗去除盐分,捞出后控干水分即可供用;下面我们来介绍几种平菇烹制的美味菜肴:
一、平菇豆腐;
原料:新鲜平菇g、豆腐g、精肉g;
调料:酱油、淀粉各15g、精盐、味精、白糖、熟猪油各3克、大葱3段;
烹制方法:
1、将清洗干净的平菇切成片,豆腐切成块,放入开水锅内焯一下,捞出后控干水分供用;精肉切成丝;
2、起锅烧油,有烧肉后先入葱段、精肉丝翻炒,然后放入豆腐块、平菇片,烧沸后改用中火烧五分钟左右,加入酱油、白糖、精盐调味,然后改用旺火烧沸,最后用水淀粉勾芡,淋上猪熟猪油即可出锅装盘;
这倒平菇豆腐鲜香味美,质地爽嫩。
二、清蒸平菇;
原料:新鲜平菇g、云腿80g、老蛋*60g、煮熟的鸡脯肉g;
调料:精盐、味精、熟猪油各3g、胡椒粉5克,高汤适量;
1、将清洗好的评估放入盆内,加入精盐、熟猪油伴均;云腿、老蛋*和鸡胸脯肉切成丝待用;
2、将切好的云腿、鸡脯、老蛋*摆在盘内,然后把平菇扣在上面,上笼用旺火蒸15分钟;
3、起锅倒入高汤,烧沸后加入精盐、味精、胡椒粉调味,最后把高汤浇在评估的盘子上即烹制完成;
这道清蒸平菇肉又软、又烂,菜又鲜、又香。
三、芙蓉平菇;
原料:平菇g、火腿、牛奶30g、鸡蛋四个取清;
调料:猪油g、精盐、味精各3g、淀粉、料酒各20g、胡椒粉2g;
1、将彻底清新好的平菇切成丁,放入沸水锅中,穿透捞出控干水分,火腿切成末,蛋清打成芙蓉蛋待用;
2、起锅倒入猪油,猪油烧热后把评估下入锅内翻炒,加精盐、味精、料酒调味,问候加入牛奶,然后用淀粉勾薄芡,撒上胡椒粉,倒入芙蓉蛋拌炒几下即可出锅装盘。
这道芙蓉平菇咸鲜适味、芙蓉行美。
用平菇可以烹制的菜肴还有很多,有时间再和大家一起交流,欢迎大家留言,一起探讨!