平菇

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TUhjnbcbe - 2022/12/7 16:04:00

平菇炒*瓜

在市场看到大朵的平菇厚厚的,很茁壮,买回家搭配*瓜一起素炒。口感丰满的平菇与清香的*瓜组合,很是美味。得益于平菇与*瓜都是很利好又保健的食材,以及少油无脂的加工方法,这道普通的家常菜养生功效很显著。

原料:平菇、*瓜、油、盐、味精、葱、姜。

做法步骤:

第1步、平菇掰成小朵洗干净。

第2步、平菇入锅焯水后捞出沥干水。

第3步、*瓜洗干净切成片。

第4步、起油锅,葱姜入锅煸香后平菇入锅炒。

第5步、加盐、味精炒。

第6步、*瓜入锅炒,关火。

第7步、炒均匀即可出锅享用。

小贴士:

此菜清淡,不宜添加多种调味品。

来自美食天下尔东叶的作品。

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