??这里说的「辅食打卡」是为了方便称呼和理解，事实上1岁后的宝宝就不叫「辅食」啦~辅食群也欢迎大宝贝哈~
????芃芃20M+??4月7日??午餐：汉堡牛肉饼、鱿鱼肠、番茄菠菜烩豆腐、紫甘蓝米饭、西蓝花、四季豆晚餐：洋葱甜椒娃娃菜豆芽、鱿鱼肠、番茄菠菜面、耙耙柑????菜妈点评：宝贝虽然已经20个月多了，但是妈妈给准备的食物一点都不马虎！可以看到一餐里就有10种以上的食材，而且搭配起来颜色丰富，相信口味也一定非常好。★给大家参考其他几天的菜单：??4月4日??午餐：菠萝蜜鸡翅、甜椒、蒜泥茄子、红枣杂粮粥、西葫芦晚餐：玉米奶香发糕、番茄蘑菇娃娃菜、四季豆、*瓜、香蕉??4月3日??午餐：奶酪蘑菇汉堡肉饼、鸡蛋、红甜椒、四季豆、意面晚餐：烤蜜薯、窝窝头、番茄娃娃菜豆芽小炒、番茄????4月10日??午餐：牛油果、海苔牛肉饼、番茄莲白芦笋、米饭晚餐：牛油果肉松奶酪鸡蛋吐司、烤六鳌蜜薯、甜椒、西兰花、四季豆????甜瓜15M+??4月5日??午餐：虾仁时蔬意面晚餐：牛肉炒口蘑、西蓝花、蒜香小白菜、杂粮饭团????菜妈点评：我被虾仁时蔬意面吸引了！圆圆的颗粒太可爱了，跟虾仁粒、豌豆、玉米粒应该还有个绿叶菜很好的融合在一起，如果加点胡萝卜丁就更好看啦~这样一餐也有4种食材了，而且荤素搭配非常均衡。甜瓜妈妈的特点就是不同的菜肴清清爽爽，但是一种不缺，让你荤素都有，安排的妥妥当当！★给大家参考其他几天的菜单：??4月2日??午餐：时蔬虾排、番茄意面、圣女果、蓝莓晚餐：西红柿炒蛋、蒜香生菜、牛排、芦笋、时蔬虾条、米饭??4月8日??午餐：肉末茄子、南瓜、平菇、小直面晚餐：洋葱炒蛋、兔肝炒平菇、兔肉、糙米饭??4月11日??（三文鱼、花菜、秋葵、玉米、菠菜、小白菜）荞麦面#哈哈哈特别长的定语！超多组合~~(＾－＾)V????一仔小食光??18M+??4月7日??早餐：馒头披萨、草莓酸奶午餐：芒果鹅肝饭、莴苣鸡肉饼、紫菜蛋汤、花椰菜晚餐：番茄肉酱意面????菜妈点评：赏心悦目的一日三餐！难得有三餐都打卡的大宝宝，正好可以给大家参考一下吃的菜单。??早餐7种食材：简单的馒头搭配玉米胡萝卜青豆和奶酪，瞬间就变得洋气起来！而且还增加了本身的营养价值，食材种类也变多了起来。??午餐8种食材：有饭有汤，干湿搭配，而且还提供了一些手指食物可以给宝宝自己拿着吃。鹅肝和海带也提供了丰富的铁和维生素A，以及碘的需要，补充常见食材中缺少的这些营养素。??晚餐3种食材：番茄肉酱是比较经典的搭配啦~酸甜的口感，丰富浓郁的酱汁，跟什么搭配都很棒！怎么样？有没有灵感呀~★给大家参考其他几天的菜单：??4月5日??4月3日??4月14日早餐：奶酪紫薯饼、肉松厚蛋烧、纯牛奶午餐：粒粒面饼、鸡翅、甜椒青豆、小白菜晚餐：番茄肥牛面、苹果????4月13日早餐：南瓜馒头、椰蓉蛋羹、芒果午餐：蝴蝶面、清蒸鲈鱼、杂蔬牛肉、*瓜晚餐：肉末豇豆烩面今天的打卡分享就到这里啦～4月还剩下一半，大家的打卡要继续加油哟～目标全勤打卡的妈妈们，胜利就在眼前啦?(????????)不知道每天给宝宝吃什么？
不知道宝贝吃的对不对？
看着人家的餐桌很心动？
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好啦~本周的「辅食打卡」分享就到这里！点击查看之前的辅食打卡回顾喜欢这样分主题的总结，记得点「在看」告诉我~?辅食打卡第1期?辅食打卡第2期?辅食打卡第3期?辅食打卡第4期?辅食打卡第5期
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